30Qバナー

ローフード界をひっぱるローフーディストの皆さんを、リレー形式で紹介する
「ローフーディストに30の質問」、のコーナーへようこそ!

ゲスト・ローフーディストの方には、30の質問にお答えいただきながら、ローフードとの出会いや人生にとってローフードがどのような意味をもっているのか…ナドナド大いに語っていただき、
お帰りの際にはローフード関係のお友だちをコッソリご紹介いただいて、リレー形式で繋いでまいります。

RyoyaさんからNENEさんに渡ったバトンを受け止めてくださったのは、
ナチュラルハイジーンを基本としたローフードの料理スタジオを主宰される、ラウレアグリーンズさんこと、

松田真呼さんです!


【バトン繋がり】RyoyaさんNENEさん→松田真呼さん


松田真呼さんのプロフィール

mako◆ラウレアグリーンズ クッキングスタジオ主宰
◆ラウレアグリーンズ代表 オーガニック料理研究家
■13年前、自宅出産をしたいために、食を完全なるビーガンベジタリアン&マクロビオティックに切り替え、食によって、娘の健康障害を完治させる。その後、身体のおもしろさに目覚め、西式甲田療法と断食を取り入れたライフスタイルへ。7年前、ハワイにてナチュラルハイジーン、ローフードに出会ってからは、ハワイ滞在中のみローフードライフを実践。2年前からは日本でもローフードライフを実践中。サスティナブルでオーガニックなライフスタイルの提案として、ラウレア・クッキングスタジオ(幸せになる食事法)を主宰。
※LAULE'A(ラウレア)とは・・・ハワイ語で、「しあわせ」「喜び」という意味です。
■Blog:  http://ameblo.jp/laulea-greens/
■HP: 只今作成中。オーガニックセレクトショップ、旅企画始めます


それでは、松田真呼さんに30の質問、参ります!!



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Qof30Q1. お名前(orハンドルネーム)は?
Aof30Q ラウレアグリーンズ マコ

Qof30Q2. 血液型は? 星座は?
Aof30Q O型 おとめ座

Qof30Q
3. ローフードに出会ってどのくらい?
Aof30Q ローフードという言葉を知ったのは、7年前にハワイで

Qof30Q
4. あなたがローフードを知ったきっかけは?
Aof30Q ハワイのべジィ&ローフーディストの友達から

Qof30Q5. 初めてローフードを知ったときの感想は?
Aof30Q13年前からビーガンベジタリアン&マクロビオティックのライフスタイルで、その中で一番気に入って実践していたのは、西式甲田療法だったので、嬉しい! 甲田療法のおしゃれ版!
きれい! 美しい! 美味しい! これならこの素晴らしい生菜食が皆に受け入れられる!

Qof30Q6. ローを意識して初めて作った料理はどんな料理でしたか?
Aof30Qあまりにも前過ぎて、よく覚えていないのですが、生玄米を使っていろいろ作っていました。(生玄米大好きなので…  日本のスーパーフードです)

Qof30Q 7. 現在の食生活のロー率は?
Aof30Q 家にいるときはほぼ100%
旅行や海外のときは、80%くらい

Qof30Q8. いちばん好きなローフード料理は?
Aof30Qオーガニックでエナジーあふれるフルーツやベジタブルを手でもいで(もしくは拾って)、そのままガブリ!が究極です。おいしすぎるし、細胞が踊りだす!

Qof30Q9. いちばん得意なローフード料理は?
Aof30Q生発芽前玄米を駆使したスイーツ

Qof30Q10. あなたが自分のために作るローフード料理の中でもっともリピート率が高いのは?
Aof30Qグリーンスムージーとそのまんまフルーツ&ベジタブル
(ごめんなさい。またまた料理とはいえないものばかり…)

Qof30Q11. あなたが今まで作ったローフード料理の中で、いちばん好評を得たのは?
Aof30Q生発芽前玄米ののり巻きとスイーツ
(これは結構どの国の人にも好評で~す)

Qof30Q12. 人生の最期に口にしたい食べものは?
Aof30Q活きている水 

Qof30Q13. あなたの作るローフード料理になくてはならない食材を1つだけ挙げるとしたら?
Aof30Q愛溢れるハッピーな心と、エナジーあふれる素材

Qof30Q14. ローフード料理を作るときに必要不可欠と思う道具をひとつだけ挙げてください。
Aof30Qエナジーあふれる私の手(あなたの手)


Qof30Q15. 無性に焼き肉やジャンクフードが食べたくなることがある?
Aof30Q全く興味なし


Qof30Q16. 仕事の打ち上げが焼き肉屋。あなたならどうする?
Aof30Q自分とかかわる仕事の打ち上げ場所が、焼肉屋になるとは考えたこともありませんが(今までもそういったことがなかったもので)、もしそうなったら、もっともっと素敵でハッピーになれる場所があると提案します。もちろん、べジィでオーガニックのお店です。

Qof30Q17. 「ローフードをやっててよかった」と思うのはどんなとき?
Aof30Q日々思う。everyday,everytime
全てはOKでHAPPY、全ての出来事に感謝できるようになったこと。

Qof30Q18. ローフーディストであるために困ったことはありますか?
Aof30Qそれより、HAPPYすぎて困るくらいです

Qof30Q19. あなたが最も影響を受けたローフーディストは?
Aof30Q特になしですが、強いて挙げれば、甲田療法の甲田先生。生き方が素敵です。

Qof30Q20. ビギナーに薦めたいローフード本を1冊挙げるとしたら?
Aof30Qローフードビギナーの方には、『GREEN FOR LIFE』、ローフーディストの方に一読してほしいのは、生菜食の甲田先生の『あなたの少食が世界を救う』

Qof30Q21. もしローフードと出会わなかったら、今どんな生活をしていると思いますか。
Aof30Qビーガンベジタリアン&マクロビオティック&甲田療法で、修行僧のような生活かも?
今は毎日カラフルでHAPPY!そして皆で楽しめる!

Qof30Q22. ローフードとの関わりで得たものの中で、最も貴重なものは何だと思いますか。
Aof30Q本当の本物との出会いと繋がり(人も物もすべて)

Qof30Q23. ローフードの価値や魅力をひとことで表すとしたら?
Aof30Qローフードはローライフ。本当の自分自身との出会いと生き方そのものです。

Qof30Q24. 行きつけのローフードカフェやレストランがあればご紹介ください。
Aof30Qおうちご飯が一番おいしい!と思っているので、行きつけのお店はないのですが、お気に入りのお店は、ダ.マエダさん。特別な外食って感じで美しいし、そしてマエダさんの人柄がすきです。

Qof30Q25. ローフード以外で、今いちばん関心のあることは?
Aof30Qローフードもひとつのツール。一番の関心事は、衣食住を含めた、サスティナブル、オーガニックライフです!

Qof30Q26. 座右の銘(好きな言葉)はなんですか?
Aof30Qありのままを受け入れる 

Qof30Q27. 自分の前世は何だと思う?
Aof30Q前世については色々言われたことがありますが、自分では関心なし。すべては「無」であり、無限の繰り返しで永遠なので。そして、今が一番大切だから。

Qof30Q28. 生まれ変われるとしたら何になりたい?
Aof30Q宇宙(天?神?何でもいいけど…)におまかせで~す。きっと何に生まれてきても、楽しめると思う!

Qof30Q29. 夢や目標があれば教えてください。
Aof30Qまずは自分の周りの人たちを、愛とHAPPYで満たす。それには自分自身が、愛でいっぱい、HAPPYでいっぱいになり、喜びを伝染させていく。


Qof30Q30. 最後に一言お願いします。
Aof30Qあなた自身を大切にするために、ローライフおすすめです! 本当の自分に出会えます。
あなたがHAPPYなら、私もHAPPY、そして、地球も宇宙もHAPPY!
HAPPY&LOVEへの一番の近道がローフードです!



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質問は以上です

ハワイの言葉で「幸せ」を意味する「ラウレア」…その響きもなんてキレイなんでしょう! ローフードの奥の深さを感じさせる松田さんの30問30答でした
松田真呼さん、ほんとうにありがとうございました!! 

次回はどんなステキなゲストが登場するでしょうか♪ 
お楽しみに~!!


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