
世界のセレブリティの間で盛り上がりを見せるローフードブーム。
モチロン、日本でも、赤丸急上昇中です

そんな日本のローフード界を牽引する、すばらしいローフーディストの皆さんを、
リレー形式で紹介しちゃおう!という本邦初の企画を立ち上げました!
ゲスト・ローフーディストの方には、30の質問にお答えいただきながら、
ローフードとの出会いや人生にとって

大いに語っていただきたいな.。゚+.(・∀・)゚+.゚ …と思っております!
そして、お帰りの際にはローフーディストのお友だちをコッソリご紹介いただいて、
リレー形式でどんどん繋いで参ります。
果たして、どんなローフーディストの方々が登場してくださるでしょう!
ドキドキワクワクですね~~~。

ということで、第1回目、トップバッターとしてお招きした素敵ゲスト様はこの方~~

酒井美保子 さんです!




HP: http://www.youandsoil.com/
BLOG: http://oixi.jp/mihokosakai/
http://ameblo.jp/youandsoil/
Personality: http://antiagingsalon.net/
Twitter: rawfoodmihoko
それでは、酒井美保子さんに30の質問、参ります!!











でも、フルーツやサラダがあまり好きではなかったので、続けられるのか疑問でした。




朝はフルーツor スムージ、昼は炭水化物とサラダ、夜はたんぱく質とサラダを基準にしています。






















食事に気をつけていることで周りが気を遣いすぎてしまっていないか気になることがあります。
お砂糖たっぷりのお菓子をもらうと、どうすればいいか迷うこともあります。












また、アメリカではナチュラルなショップなどのデリが充実しているので、そこで食べるのが好きです。


精神性を高めるきっかけをくれますし、日本の文化の素晴らしいところも学べます。










ローフードの良さを知ってから新しいドアが開かれた感覚があります。ただこだわった食生活ということ以上にその楽しさ、健康でいる喜び、自由をさらに学んでお伝えできる者になれたらと思います。そのためにも日々精進していきたいです。
++++++++++++++++++++++++++++
質問は以上です

酒井美保子さん、本当にありがとうございました!!
次回はどなたにバトンが回るでしょうか♪ お楽しみに~!!
☆more infomation☆




詳細/申し込み先: ホールフーズ ヴェジタリアン ダイエット

申し込み先: (株)カミツレ研究所/八寿恵荘 E-mail:information@kamitsure.co.jp

詳細/申し込み先: オーガニックワイン専門店マヴィ

詳細/申し込み先: 日本ローフード協会

シュノーケリングや塩田体験もします。詳細はしばらくお待ちください。
HPも参照ください。 You and Soil

↓ ↓ ↓ ↓
